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노인대상 사업을 준비하면서 참고하기위해치매관력서적이나 요양보호 노인성질환에 대한 책들을 많이 구매해서 읽었는데 이 책도 그 선에서 구매했습니다노인을 요양보호하는데 필요한 자세나 태도를 아주 구체적상황을 그림으로 그리고 거기에 맞는 대처방법도 상세히 기록하고 있습니다정말 자세한 그림 안내로 이해가 쉽게 잘 됩니다이런기초지식없이 그냥 몸이 불편한 어르신들을 대하면어르신도 보호하는 보호자도 얼마나 불편할지를 깨닫게 되었습니다
그림으로 한눈에 보는 요양보호 동작의 핵심

요양보호에도 요령이 필요하다. 다시 말해서 각각의 요양보호 동작을 할 때 지켜야 할 순서와 반드시 짚어야 할 포인트가 있다. 움직이는 방향이나 힘을 주는 법을 조금만 개선해도 동작이 훨씬 수월해진다. 친절한 요양보호 대백과 는 상세한 그림과 친절한 설명을 통해 전문 지식이 없는 사람도 쉽게 따라 할 수 있게 구성되어 있다. 또한 복잡한 동작은 여러 단계로 나누어 알기 쉽게 설명하고, 우리 몸의 신체 역학을 바탕으로 각각의 동작을 할 때 보호자와 대상자가 신체 어느 부위에 어떤 식으로 무게 중심을 두고 힘을 주어야 하는지를 짚어 주어 더 안전하고 원만한 요양보호를 할 수 있게 도와준다.


머리말
사전 진단: 우리 집에 맞는 요양보호 형태는?
이렇게 해결하자: 요양보호를 하며 겪는 문제
요양보호 시작 전에 꼭 알아 두어야 할 여섯 가지 포인트
이 책의 특징
이 책에서 사용한 요양보호 용어

제1장 요양보호 기초지식
노인의 신체
노인의 마음
의료와 요양보호
노인장기요양보험의 구조
장기요양급여의 종류
요양보호에 필요한 복지용구
침대 고르기
[TIP] 침묵은 절대 금물!

제2장 요양보호 기초기술
다리를 벌려 무게 중심을 낮춘다
힘의 모멘트를 이용한다
마찰을 줄이고 팔다리를 모은다
중심을 이동시키면서 움직인다
급하게 움직이지 않는다
[TIP] 얼굴이나 몸을 대상자에게 너무 가까이하지 말자

제3장 옆으로 눕기
기본 동작
편측 마비인 경우(마비측으로 · 도움)
편측 마비인 경우(비마비측으로 · 도움)
하반신 마비인 경우(도움)
사지마비인 경우(도움)
요통이 있는 경우(도움)
[TIP] 목소리의 크기와 높낮이, 말하는 속도에 주의!

제4장 일어나 앉기
기본 동작
침대에서 일어나 앉기(자립)
침대에서 일어나 앉기(도움)
편측 마비인 경우(비마비측으로 · 도움)
[TIP] 과도한 신체 접촉은 금지!

제5장 일어서기
기본 동작
바닥에서 일어서기(자립)
바닥에서 일어서기(도움)
의자에서 일어서기①(도움)
의자에서 일어서기②(도움)
[TIP] 노인을 어린아이 취급하지 말자

제6장 앉기
기본 동작
안정적인 앉은 자세
의자에 앉기(도움)
바닥에 앉기(자립)
바닥에 앉기(도움)
침대나 의자에서 고쳐 앉기(도움)
[TIP] 대상자가 이해할 때까지 몇 번이고 말하자

제7장 휠체어 사용하기
휠체어 기본 사용법
턱 오르내리기(도움)
안전한 휠체어 사용법
휠체어로 옮겨 앉기(자립)
휠체어로 옮겨 앉기①(도움)
휠체어로 옮겨 앉기②(도움)
휠체어에서 자동차로 옮겨 타기(도움)
휠체어에서 자세 바로잡기(도움)
[TIP] 동작을 설명하면서 동시에 움직이지 않는다

제8장 걷기
기본 동작
걷기를 돕는 다양한 기구
지팡이를 사용해 걷기(자립)
워커·보행기 사용하기(자립)
지팡이로 계단 오르내리기(자립)
난간을 잡고 계단 오르내리기(자립)
[TIP] 말을 끊지 말고 끝까지 듣자

제9장 식사하기
식사의 중요성
균형 잡힌 식사의 중요성
음식물을 잘 삼키게 하는 방법들
먹기 쉽게 하는 방법들
식사할 때의 바른 자세
식사를 도울 때 주의할 점
식후의 구강 관리
[TIP] 내 입장을 우선하지 않는다

제10장 목욕하기
목욕의 중요성
목욕할 때 주의할 점
욕조 드나들기(자립)
욕조에 들어가기(도움)
욕조에서 나오기(도움)
욕조 안에서의 자세
몸 씻기
머리 감기(도움)
[TIP] 대상자의 속도에 맞춘다

제11장 옷 갈아입기
옷 갈아입기의 중요성
입고 벗기 편한 옷
상의 입기(자립·편측 마비)
상의 벗기(자립·편측 마비)
잠옷 상의 입기(자립·편측 마비)
잠옷 상의 벗기(자립·편측 마비)
바지 입기(자립·편측 마비)
바지 벗기(자립·편측 마비)
위생 관리
[TIP] 내 눈앞만 봐서는 안 된다

제12장 배설
배설 간호의 기본
배설을 돕는 환경
휠체어에서 변기로 옮겨 앉기(자립)
휠체어에서 변기로 옮겨 앉기(도움)
이동식 변기로 옮겨 앉기(자립)
기저귀 입고 벗기(도움)
소변기 사용하기(자립)
[TIP] 대상자에게서 눈을 떼지 않는다

제13장 긴급 상황 대처법
응급처치하기
기도 폐쇄 대처법
열사병·탈수 응급처치
응급처치의 기본
감염병·식중독 대처법
손발 떨림·경련 대처법
[TIP] 안전을 지나치게 중시해서는 안 된다

제14장 보호자의 몸과 마음 돌보기
현재 상태 점검하기
스트레스 예방하기
스트레스 예방과 대처법
건강 유지하기
몸의 긴장 풀기
건강한 몸 만들기
[TIP] 활동하기 불편한 옷은 피한다

찾아보기

 

암스트롱 달로 날아간 생쥐

조카에게 보내준 책.조카가아직 어려서 이 책을 제대로보려면 몇년은 더 있어야 할 것 같지만내가 좋아하는 책이라서 주고 싶은 마음에 먼저 보내준 책이다.토르벤 쿨만의 전작인 린드버그와 같은 시리즈로 이번엔 달로 모험을 떠나는 생쥐 이야기다.진짜로 인간이 달에 최초로 착륙했을때누군가 먼저 다녀간 흔적이 있었다면 얼마나 황당했을지 생각만 해도 웃기다.암스트롱은 나름 반전도 있는 이야기다. 전작인 린드버그와도 이어져 있고.달로 모험을 떠나고 싶어하는 생쥐에게

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